2019 02 19
腰痛にやさしいとマットレスと口コミの多い「雲のやすらぎ」を購入してみました。
腰痛持ちの人が良く使っているという口コミの高反発マットレス
「雲のやすらぎ」
をついに購入ました。
腰痛対策のマットレスや敷布団の購入を検討されてる方も多いと思います。
結論から言うと
「雲のやすらぎ」買って良かった!
です。
ホントに?という方のために「雲のやすらぎ」の口コミやおすすめな理由をまとめてみました。
今まで使った経験のある
- トゥルースリーパー
- ナフコGRANREVE TS-2
- ニトリの格安マットレス
の3つとの使い心地比較もしております。
腰痛に悩まされてる私たちのプロフィール
それでは簡単に我が家の簡単な自己紹介から✩.*
主人 31歳 会社員 腰痛歴8年
会社員の主人ですが、身長172センチ 体重65キロです。
22歳から28歳まで線路を管理するお仕事をしていたためか、社会人一年目にして腰痛持ちに。
現在、別の仕事に就いていますが、腰痛は改善されず、です。
私 30歳 専業主婦 腰痛歴2年
私ですが、身長157センチ 体重52キロです。
妊娠中20キロ太ってしまい妊娠を期に腰痛持ちに。
現在15キロほど体重は戻りましたが、息子の卒乳がまだで添い乳継続中。
このため毎晩無理な体勢でいることが多く、出産後も腰痛は改善されていません。
毎日5回ほどの添い乳で1回につき30分~長い時は1時間以上離れてくれません(><)
息子 1歳7ヶ月 職業おっぱいマン兼抱っこマン(笑)、腰痛は無し!
息子は1歳7ヶ月で、職業おっぱいマン兼抱っこマン(笑)。
甘えん坊のママっ子でわたしの腰痛の原因のプリティボーイです^^
腰痛持ちの我が家でやってみた腰痛対策
さてさて、それでは我が家の腰痛事情をご理解いただけたと思います。
ここから色々な我が家の腰痛対策の歴史をサラッと紹介させていただきます( ˙꒳˙ )キリッ
腰痛患者の8割が改善するという「ストレッチ」
腰痛患者の8割が改善するとテレビでやっていたものです。
寝返りを増やすことにより腰痛が改善するということで、やってみました^^
動作は
- 寝転がって腰をひねりながら6回深呼吸をする運動 × 左右3セット
- 肘を立ててうつ伏せになり、ひざを曲げたまま6回深呼吸をする運動 × 3セット
- 仰向けに寝転がり膝を両手で抱えたまま6回深呼吸をする運動 × 3セット
- 両手でタオルを持ち、仰向けに寝転がりタオルの中心を足で伸ばしながら足を上げて6回深呼吸をする運動 × 左右3セット
です。
時間はお風呂上がりや寝る前が良いそう。
で、10分程度で痛くもなく簡単に出来るので試してみました。
が、結果は終わった直後は
伸びたかな~
という心地良さがあるものの根本的な解決にはならず断念(><)
他にも体幹ダイエットなども腰痛に良いと聞き、ダイエットも兼ねておこなってみました。
が、ダイエットも腰痛改善も効果がみられず断念いたしました(><)
腰痛改善に「筋トレ」にチャレンジ
腰が痛くなってからというもの私の携帯の検索履歴は【腰痛 改善】【腰痛 対策】などで溢れかえりました。
結局どの情報が良いのか分からなくなってしまいました(><)
そんな中思い出したのが
「背筋と腹筋のバランスが悪いと腰を痛めやすい」
と以前聞いたなぁという記憶!!
そこで早速【腰痛 対策 筋トレ】で調べて効果がありそうだったものを次々試してみました^^
(背筋と腹筋のバランスが悪いと腰を痛めやすいというのは、私が調べた中では出てこなかったので、わたしの記憶違いかもしれません^^;)
腹筋や背筋などを鍛えるために基本的な筋トレから、椅子などを使ったトレーニングまでやってみた結果・・・
バッキバキの筋肉痛。
・・・そして、思わぬ副産物で、少しですが痩せました\(^^)/
ところが、腰痛に関しては全く変わらず。
むしろ腹筋をする時に、かたい床でしてしまったからか、さらに悪化したような感じでした。
さまざまな「腰痛対策グッズ」
そもそも腰痛の対策として有効なのが
- 【病院へ行く】
- 【ストレッチ】
- 【筋トレ】
- 【寝具の改善】
という4つの主軸があるらしいです。
お金をかけずにできるものを先に試したのですが、効果は見られず・・・。
どんどん増加する息子の体重に比例して、腰痛もどんどん増してきました(><)
これはお金をかけずになんて行っている場合ではない!!と思い購入したのがこちらです。
《画像3》《画像4》
もっちもちのクッションで座り心地はグッド!
さらに主人の痔にもグッド!(笑)
ただ、やはりこれだけで腰痛が治るということはなかったですね。
ましになるという程度もありませんでした。
次に試したのがこちら
《画像5》《画像6》
私の腰痛の原因は、夜間の長時間の添い乳と、日中授乳時の猫背だと思っておりましたのでこちらを購入してみました。
感想は、確かにある程度は伸びるような気がします。
腰痛対策に一番のはず?!「整骨院」
元々産後の骨盤矯正のために通っていた整骨院だったのです。
あまりの腰痛で先生に相談してみることに(><)
それから骨盤矯正と並行して腰の指圧と電気治療を週に2回ほどしてもらっていたのですが、
- 【主人が通えない】
- 【子供を毎回預けないといけない】
- 【数千円程度の出費が続く】
- 【施術中と、終わってすぐはスッキリするが、すぐ戻ってしまう】
と問題点だらけ・・・。
また、通っていた整骨院が移転することになり、他の整骨院も探してみたのですが良いところに巡り会えず・・・。
最後の頼みの綱として今回マットレスを買うことにしました(><)
腰痛対策のためにマットレスを買うぞ!
引越し等の理由もあり、先延ばし先延ばしにしていて、最後の手段になってしまったマットレスをついに買うことに\(^^)/
そこで浮かんできた案がよく通販番組で紹介されている
トゥルースリーパープレミアム
でした✩.*˚
トゥルースリーパープレミアムはおすすめのマットレス?
ネットで軽く調べてみるとお値段は
- シングルサイズ 24.800円
- セミダブルサイズ 26.800円
- ダブルサイズ 28.800円
- クイーンサイズ 30.800円
(全て税抜き)
そして他にも低反発枕のセットや、シングル×シングルのセットなどがあり、お値段はかなりお得!
頭に浮かんだ1番の候補で予算内だったので、これにしようかな?と思ったのです。
が、よくよく読んでいくと、トゥルースリーパープレミアムは
布団やマットレスの上に敷くタイプ
のようで
厚さも物足りない
かな~と。
前かがみの体勢が多いネイルサロンで働いていて、腰痛持ちのトゥルースリーパーを使用している友人に話を聞くと
「有ると無いではふかふか差が全然違うよ、あると気持ちいいよ~!」
とのこと(´-`).。oO
「いや、寝心地大事よね!でも、私が悩んでるのは腰痛なんよ!腰痛にはどう?(っ’-‘)╮ =͟͟͞͞」
「、、、それは変わらないかな( ˊᵕˋ ;)」
、、、、「じゃあ、なし!!」
ということになりました。
あくまでわたしの周りの1人の感想なのですが、やはり高い買い物をするのに、効果がないのは嫌だ・・・と、違うものを探してみることにしました。
次に目をつけたのは、ナフコのマットレス
次に目をつけたのは、ちょうど近所のナフコへ買い物に行っていた際にSALEになっていた
ナフコのGRANREVE TS-2
です✩.*˚
GRANREVEは11種類あり、コンセプトとお値段は以下の通りです。
- 寝心地へのこだわりを、すべてのあなたに・・・HARDST-1、HARDSH-700
- 寝起きのよい寝心地を、がんばるあなたに・・・REGULARHQ-501、HARDHQ-701
- 寝返りに強い寝心地を、元気なあなたに・・・REGULARRM-503、HARDRM-703
- 極上のフォルムと寝心地を、おしゃれなあなたに・・・HARDFT-700
- 繊細な寝心地を、優しいあなたに・・・REGULAREX-1 、REGULARLS-1
- 最上級の寝心地を、大人のあなたに・・・REGULARTS-1、HARDTS-2
全てシングル・セミダブル・ダブル・ワイドダブルのサイズがあります。
全ては店頭になかったので、ある分だけ試しに寝かせてもらいました^^
下位クラスのものは現在のマットレスと同じか、それよりも硬く断面のコイルは素人目でも良いとは思えないようなものでした^^;
ですが、上位クラスになると下のコイルはしっかりしていて、その上にふわふわのマットレスがついており凄く寝心地が良かったです!
特に私が気にいったのはREGULARTS-1という、上位2番目のものでした。
主人が気に入ったTS-1よりさらに上のマットがフワフワなHARDTS-2最上位のものでした。
主人がメインで寝るのでHARDTS-2にしようかな思ったのですが、こちらのマットレスは本体だけで35センチ以上もあります。
今のベットにつけると、かなり床から上がってしまい、万が一息子が落ちた時が怖いなと・・・。
ベビーゲートをつけるかなども考えながら、値段も予算オーバーだったため、候補としておき、他も探してみようという話になりました^^;
それから帰宅しどのマットレスにするか「腰痛 マットレス」で検索した結果1番最初に出てきたものが
雲のやすらぎプレミアム
でした✩.*˚
我が家はこれに落ちついた腰痛持ちの方に評判という「雲のやすらぎプレミアム」
体の大きな相撲取りのの方も愛用中という見出しと、100日間返金保証付きという見出しに惹かれ
- 「え!?これ使ってても返金できるの?」
- 「じゃあ、使って腰痛が改善されなければ返金すればいいね!」
- お相撲さんが大丈夫なら、うちらが2人で寝ても簡単にへこたれんやろうね?」
- 「それでへこたれたらダイエットせなやわ(笑)」
と、かなり購入に購入に前向きになったきました\(^^)/
ちなみにお値段も
- シングルサイズ 39.800円
- セミダブルサイズ 49.800円
- ダブルサイズ 59.000円
と、かなり予算内に収まりそうで安心しました^^
さらに、なんとなんとこちら税込価格なんです!!
消費税だけでもナフコだと6.000円以上かかる見積もりだったためこちらで決定致しました!!
ネット販売しかない「雲のやすらぎ・プレミアム」、どこで買うのがお得?
「腰痛に楽なマットレスの選び方」など腰痛持ちの方の間でおすすめされてる
「雲のやすらぎプレミアム」は、どこで買うのが一番お得か?
を調べてみました。
やっぱり一番お得なのは「雲のやすらぎプレミアム・公式通販サイト」
雲のやすらぎプレミアムを公式サイトで買うメリット・デメリットです。
メリット
- 100日間の返金保証がある。
- クレジットカード、銀行振込、代金引換、後払いが選べる。
- マットレス+枕や、マットレス+枕+掛け布団のまとめ買い割引がある。
枕は、六角能枕、掛け布団は、陽だまりの休息プレミアムです。
デメリット
- ポイントがつかない。
- 割引やクーポンが使えない。
- 口コミやレビューが出来ない。
その2「Amazon」
雲のやすらぎプレミアムをAmazonで買うメリット・デメリットです。
メリット
(1)30日間返品、交換ができる。
(2)プライム会員だと配送が早い。
(3)クーポンを持っていたり、ポイントが貯まっていると条件によっては使用出来る。また2019年5月3日現在は不可ですが、ポイントが貯まるタイミングもあるかも、、?
(4)クチコミを見ながら購入出来て、購入後口コミを投稿することも出来る。
デメリット
(1)返品できる機関が公式に比べて70日間短い。
(2)後払いが出来ない。
(3)枕や掛け布団とのまとめ買い割引ががない。
その3「ヤフーショッピング」
※楽天も合わせてお読みください。
メリット
(1)ポイントが貯まる!!なんと言ってもコレ!!ランクが上がったり、スタンプが貯まったりも\(^^)/
(2)ポイントやクーポンを持っていたら使える。
(3)クチコミを見ながら購入出来て、購入後口コミを投稿することも出来る。
(4)クレジットカード、代引きに加え、ソフトバンクやワイモバイルの方は携帯料金とのまとめ払いが可能。またYahoo!マネー/預金払いも可能。
デメリット
(1)返品や交換が基本的に出来ない。
(2)後払いが出来ない。
(3)枕や掛け布団とのまとめ買い割引ががない。
(4)配送が早いとは言えない。
雲のやすらぎプレミアムの割引やポイント
次に割引や、ポイントで購入できる内容や、還元される楽天ポイント、Tポイントを私がわかる範囲でまとめてみました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
雲のやすらぎのまとめ買い割引
・シングル+六角脳枕
39.800円+21.000円=60.800円が8.300円引きの52.500円
・セミダブル+六角能枕
49.800円+21.000円=70.800円が9600円引きの61.200円
・ダブル+六角能枕
59.800円+21.000円=80.800円が13.900円引きの66.900円
・シングル+六角能枕+陽だまりの休息プレミアム
39.800円+21.000円+39.800円=100.600円が25.400円引きの75.200円
・セミダブル+六角能枕+陽だまりの休息プレミアム
49.800円+21.000円+39.800円=110.800円が27.200円引きの83.600円
・ダブル+六角能枕+陽だまりの休息プレミアム59.800円+21.000円+39.800=120.800円が30.600円びきの90.200円
雲のやすらぎの購入で還ってくるポイント
Yahoo!ショッピングにて2019年5月3日の時点で、ダブルを購入した場合59.800円(消費税、送料込)にポイントが【17.744ポイント】返ってくるようでした*\(^o^)/*
ポイントの倍率は参加しているイベントや購入する日で異なります。
私の場合はYahoo!ショッピングがポイントの倍率が一番良いのでYahoo!ショッピングで購入いたしましたが、楽天の方が良い方もいらっしゃると思いますので、そちらも比較してみてください◡̈⃝︎⋆︎*
ちなみに上記の場合
(1倍)・ストアポイント
(4倍)・Yahoo!プレミアム会員限定!ポイント5倍!
(5倍)・enjoyパック ボーナスポイント
等のキャンペーンに参加しています。
他にもYahoo!のクレジットカードをお持ちの方は【Yahoo!JAPANカード会員特典】でさらに2倍付きますし、毎月5日15日25日は【5のつく日キャンペーン】でさらに5倍のポイントをゲットすることができます(^^)
他にもまとめ買い割引として六角枕+陽だまりの休息プレミアム21,000円+39,800円=60,800円のところ、17,000円引きの43,800円で購入できるようです。
以上のことから、まとめ買いする方も公式サイトで3点まとめて購入する割引額(30.600円)よりも、Yahoo!ショッピングでマットレス、公式サイトで六角脳枕と陽だまりの休息プレミアムで分けて買った方が(17.000円とポイント17.744=34.744)お得だと思います\(^^)/
わたしは今回腰痛対策のため購入したので、枕と掛け布団は今回見送りマットレスはYahoo!ショッピング、シーツは公式サイトで購入いたしました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
100日保証などの兼ね合いもありますので、ご自身にあったものをえらんでくださいね(*^_^*)
雲のやすらぎ、ついに買っちゃった(´-`).。oO、何日で届く?
そうしてYahoo!ショッピングで購入したマットレス!
なんと22時過ぎに注文したにもかかわらず、3日後には時間帯指定ありで受け取り可能でした^^
ちなみに公式サイトで購入したシーツは一週間後より時間帯指定ありで受け取り可能でした(^_^;)
ちなみに配達指定なしで購入いたしましたが、マットレスはきちんと3日後、シーツは1週間後に到着いたしました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
到着した雲のやすらぎプレミアムの大きさ、重さ、匂い
まず到着して思ったこと。
「おぉぉ、大きい!!」主人と息子が、えっほえっほ運んでくれました(^_^;)
廊下のドアを通るのもやっとのサイズです。
【画像A】
ジャジャーーん!!
【画像B】
かなり大きいためシーツが到着するまで行き場がないのでリビングの隅で待機していました(笑)
シーツもついでにジャジャーーん!!
【画像C】
雲のやすらぎの寸法も測ってみました^^
まずはマットレス
【画像D】【画像E】
縦は135センチくらいかな~。
【画像F】【画像G】
横は70センチないくらい✰︎
【画像H】【画像I】
奥行は50センチくらいです(^_^)
外の袋を開けるとこんな感じ\(^^)/
【画像J】
う~ん!大きい(笑)
【画像K】
説明書も同封されていました!
ちなみにシーツは宅急便コンパクトで届くサイズのものでした^^
いざ!初使用、雲のやすらぎの肌触り、寝心地、匂い
雲ののやすらぎ、まずは息子と初ダイーーブ\(^^)/
【画像L】
寝心地はフッカフカ?モッチモチ?と言った感じで、単にフカフカしているのではなくて
【芯があってその上にフカフカがある】
という感じで、とても安心感があります!
専用のガーゼのシーツカバーも、そのまんま普段使っているガーゼで、良い意味でザラザラしていて肌触りがとても良いです\(^^)/
気にしていた匂いも開けた瞬間から全くなくて、開けたその日に快適に眠れました!!
雲のやすらぎプレミアムを数日使用してみての感想
腰痛歴8年、主人の感想
まず夜中の寝返りの際に軽く目が覚めることがなくなったように思います!
また腰痛も以前に比べてましになりました。
家に帰ってきたあとや、寝る前よくマッサージ機に座っていたのですが、前は【腰が痛いから座る】だったのに、今は【暇だから座る】程度にマッサージ使用頻度が落ちました。
また、息子を抱くときに前屈した状態から抱き上げると「ピシッ」と腰に痛みが走っていたのがなくなったように思います\(^^)/
腰痛歴2年のわたしの感想
元々かなり寝付きが悪かったのが、スっと寝られるようになりました。
かなり寝心地がよく眠りを誘うようなフカフカ感です^^
また腰痛についても、以前に比べたらかなり良くなったように思います。
起き上がる時が楽で「よっこいしょ」と気合をいれなくても大丈夫になりましたし、息子の抱っこやおんぶもしてあげられるようになりました。
また、腰痛よりも変化があったのは肩こりでした(*^_^*)
元からかなり肩こりが酷くて、マッサージ店に行っても「これはおっさんの肩やわ!」と店員さんに言われるほどでした。
また、整体に通っていた際には、肩よりもガチガチに首は凝りすぎていて感覚がないと言われるほどでした。
それが産後添い乳のため横向きで常に眠るようになり、かなり悪化していて、肩こりから偏頭痛も止まらなくて・・・。
授乳中なので薬は飲めず本当に辛かったです。
なので今回の雲のやすらぎで肩こり偏頭痛から開放されたのは嬉しい限りです(><) 横向きで1点にかかる体重をフカフカなマットレスがうまく分散してくれているのかな?と思います。 「腰痛がなおればいいなぁ」と思って買ったマットレスに、治るはずがないと思っていた肩こりや偏頭痛まで治してもらえて買ってよかったと心から思いました(*^_^*)
雲のやすらぎ、結局どうだった?
雲のやすらぎを実際購入して、体験してみて感じたことです。
- 雲のやすらぎプレミアムは今まで使用していた普通の敷布団とは全然違い、布団ひとつで健康になれた✩.*˚
- 腰痛に良いという点に魅力を感じて購入したが、腰痛以外にも肩こりにも効果的だった✩.*˚
- お値段がそこそこ高いため、これだけで本当に腰痛が治るのか心配だったけど、完治!とまではないにしても夫婦共々かなり楽になった✩.*˚
- 今回は家族で寝るようにダブルを購入したが、ゆったり寝たいのと今後家族が増えるのも見越してシングルを買い足したい✩.*˚
- 今回はシーツも購入したが、洗濯中同じダブルサイズのボックスシーツをはめてみたらそんなにズレず使用できたためシーツは買わなくてよかったかなと思った。
こちらはリピ、買い足しなし!!シーツだけで7.980円と割と高めなので(^_^;)
購入者がオススメ、雲のやすらぎが合う人
雲のやすらぎプレミアムを購入して3ヶ月近く利用した人間が、
雲のやすらぎは、どんな人向けか?
ですが、それは・・・
全員(笑)
と言いたいのが正直なところなのですが、特に腰痛、肩こりに悩んでいる方にオススメしたいです!!
また寝返りの度、何度も起きてしまう方にも\(^^)/
決して安いお買い物ではないと思いますが、マットレス自体が夏用、冬用の両面になっていたり、十分な厚さがあり、これ1枚で使用出来るなど買って損はなかったなと我が家は思います✩.*˚
【画像M】
2ヶ月、3ヶ月と使ってみましたが弾力のヘタリ等は見られず、変わらず快適に眠れています\(ˊᗜˋ*)/
雲のやすらぎの購入を迷っておられる方、今すぐこのフカフカと熟睡を手に入れてくださいね!